Управление тревогой и КБТ

doctor аватар

Поиск в гугле по словосочетанию "anxiety management" выдаёт 123 тысячи ссылок, тот же поиск по-русски - "управление тревогой" - всего лишь 154 ссылки, да и те в основном нетематические. Неужели у нас этим почти никто не занимается?

Публикую наблюдение на этом сайте, поскольку когнитивно-бихевиоральная терапия имеет самое непосредственное отношение к методам управления тревогой). Коллеги, что думаете?

Комментарии

Дмитрий аватар

Предлагаю заинтересованным

Предлагаю заинтересованным специалистам и их клиентам ознакомиться с моей книгой "Как избавиться от тревоги и страха" (Издательство "Наука и техника", 2007 г.), которая посвящена проблематике управления тревогой с помощью КБТ.